10 простых истин помогут воспитать ребенка здоровым и счастливым

Будет ли ваш ребенок счастливым, здоровым и успешным зависит, в первую очередь, от вас. И никакие учителя и воспитатели, игрушки и развлечения не заменят ребенку родительскую любовь и здоровую атмосферу в семье.

Дети очень хотят быть похожими на своих родителей и лучшая система воспитания - это личный пример. Сколько раз бы вы не говорили ребенку о том, что дорогу нужно переходить на зеленый свет, если вы идете на красный, ребенок будет делать тоже самое.

Мы собрали простые но мудрые советы который помогут вам воспитать ребенка здоровым и счастливым.

Счастливые дети могут быть только у счастливых родителей. Поэтому всегда начинайте с себя. Старайся отдыхать, высыпаться, питаться здоровой пищей, занимайся спортом. Уделяйте время своему хобби и не испытывайте за это чувство вины.

Следите за своими эмоциями. Не доводите себя до стрессов и эмоциональных срывов. Старайтесь трезво смотреть на вещи и быть спокойной. Если чувствуете, что вот-вот сорветесь на ребенка, сделайте глубокий вдох и медленный выдох и подумайте, действительно ли ребенок виноват в вашем настроении. Возможно, у вас проблемы с мужем или с начальством, а поведение ребенка просто стало последней каплей.

Если ребенок ведет себя плохо, то расценивайте его поведение как желание доказать или донести какое-то послание до взрослых. Скорее всего, ему не хватает родительского внимания, заботы и любви.

Не напоминайте ему постоянно о его недостатках. Никаких сравнений с другими детьми быть не должно. Каждый человек уникален и имеет свои слабые и сильные стороны. Акцентируйте внимание на достоинствах ребенка, помогайте ему в достижении целей.

Если вы хотите, чтобы ребенок уважал ваши просьбы и желания, тогда уважайте и его. Никогда не давайте обещаний, который не сможете выполнить. И сами соблюдайте установленные дома правила.

Критикуйте или хвалите поступки ребенка, а не его самого. К примеру, говорите не "Ты плохой", а "Ты поступил в этом случае плохо". Или спросите у ребенка: "Как ты считаешь, ты правильно поступил?" Пусть он сам оценит свои действия.

Показывайте малышу, что он является важной частью семьи. Давайте ему мелкие поручения, чтобы он чувствовал себя полезным. У него должна быть своя зона ответственности в доме - например, уборка его комнаты, мытье посуды, загрузка стиральной машины и т. д.

Прививайте ребенку ответственность за его поступки и его выбор.

Внимательно выслушивайте ребенка перед тем, как давать советы. Не накидывайтесь на него с критикой, а помогите самостоятельно найти выход из сложившейся ситуации. Задавайте наводящие вопросы: "И что ты думаешь делать в этом случае?" Не решайте за него, а помогайте найти решение.

Ограничьте использование гаджетов для всех членов семьи. Больше общайтесь, найдите какое-то совместное занятие, которое будет вам интересно. Запомните, что родительская любовь лучший витамин для полноценного развития ребенка.